Activiteiten
Wijkgezondheidscentrum De Ridderbuurt wil gezond leven promoten. Daarom kan je niet alleen bij ons terecht als je ziek bent. Iedereen is welkom op onze activiteiten over gezonde voeding, beweging, mentaal welzijn en goede mondzorg.
In deze praktijk zijn we breder geïnteresseerd dan alleen in het fysieke. We zijn benieuwd naar jou als persoon in zijn geheel. De vragenlijst van positieve gezondheid kan hierbij helpen.
Wil je op de hoogte te blijven van nieuwe activiteiten, schrijf je dan in voor onze nieuwsbrief (onderaan deze pagina).
Schrijf je rechtstreeks in voor een activiteit of zet je op de interesselijst wanneer er nog geen startdatum gekend is.

Zin om mee te doen?
De sessies worden begeleid door een kinesist en eerstelijnspsycholoog.
We starten op 8 mei 2025 in WGC Caleido. Welkom!
Groepssessies ‘Beweeg meer, voorkom vallen’ door Bewegen Op Verwijzing-coach Marie. Zij helpt je op weg met 5 coachings in groep. De sessies starten eind april.
Ervaar je aanhoudende pijn of andere lichamelijke symptomen? Ontdek dan hier wat je kan doen. De data van de volgende reeks zijn nog niet gekend. Interesse? Laat je gegevens achter.
Positieve gezondheid helpt je te ontdekken wat écht belangrijk voor je is in je leven.
Zin om te weten te komen wat positieve gezondheid voor jou kan betekenen?
Elke dinsdag en vrijdag van 15 tot 16 uur doen we rustige oefeningen in het water om je spieren te versterken, in Sportoase Wilsele.
Wil je minder rugpijn? Elke maandag van 19 tot 20 uur kan je op onze rugschool op een rustige manier je buik- en rugspieren trainen, in de sporthal van Kessel-Lo. We starten terug op 16 september.
Welkom op de wekelijkse aquafun in de zomermaanden! We starten op 3 juli.
Wil je mee doen aan een activiteit maar zit ze vol of past de datum je niet? Zet je op de interesselijst. We bellen je als eerste op als jouw favoriete activiteit terug start.
Wil jij graag mee nadenken over onze werking? Heb je suggesties om De Ridderbuurt beter te maken? Laat het ons weten.