Boost! Versterk je veerkracht.

Ervaar je ook soms stress, angst of burn-out? Kom dan naar onze steungroep BOOST!

Hoe gaan we om met tegenslagen en vinden we de kracht terug om weer recht te veren? We gaan hier samen naar op zoek!

Wanneer

Om de 3 weken op maandag van 13 uur tot 15 uur

  • 11 en 25 maart

  • 15 april

  • 6 en 27 mei

  • 17 juni

  • 1 juli

Waar

Wijkgezondheidscentrum de Central
Diestsesteenweg 184 | 3010 Leuven

Voor wie

Voor iedereen die de eigen kracht wil versterken om beter om te gaan met stress en tegenslag.

Kostprijs

€1 per sessie 

Wat gaan we doen

De gezondheidspromotor Ann Theys en psychologe Katrien Rombauts

zorgen samen voor afwisseling in het programma:

Verhalen delen, informatie krijgen, koken, ontspanningsoefeningen,

bewegen of creatief  bezig zijn

Meer informatie?

Bij interesse neem je eerst contact op met de begeleider Ann: ann.theys@wgcdecentral.be of 016/85.34.10

Inschrijven (verplicht)

Je kan ook inschrijven via dit formulier:


Boost! dc.jpg

Wat mag je verwachten?

  • Je krijgt steun van en geeft steun aan mensen die jouw situatie herkennen

  • Je ontmoet nieuwe mensen en kan je verhaal delen

  • Je kan beter omgaan met stress en problemen

  • Je bent vrij om zelf thema’s of activiteiten voor te stellen

  • We houden rekening met kwetsbaarheden of beperkingen

Wat verwachten we van jou?

  • We vertrekken vanuit de eigen ervaring en kracht

  • Je bent zorgzaam en hebt respect voor anderen

Maak van de steungroep BOOST! een veilige plek voor jou en de andere deelnemers. Annuleer en kom niet wanneer je klachten van het verkoudheid ervaart.

femke deboutteWijgezondheidscentrum De Central